Las sesiones psicológicas están diseñadas para acompañarte en tus desafíos personales, brindándote herramientas basadas en la ciencia y adaptadas a tu historia única.

Diversos estudios respaldan su efectividad: según la American Psychological Association (APA), las sesiones psicológicas ayuda al 75% de las personas que la reciben, contribuyendo significativamente a la reducción de síntomas como la ansiedad, la depresión y el estrés, así como a una mejora en la calidad de vida, las relaciones y el rendimiento en el trabajo.

Creemos en una psicología cercana, empática y con fundamentos filosóficos y científicos, que respeta tu ritmo y valora tu historia.

Objetivo

Las sesiones psicológicas están diseñadas para acompañarte en tus desafíos personales, brindándote herramientas basadas en la ciencia y adaptadas a tu historia única.

Resultados

Diversos estudios respaldan su efectividad: según la American Psychological Association (APA), las sesiones psicológicas ayuda al 75% de las personas que la reciben, contribuyendo significativamente a la reducción de síntomas como la ansiedad, la depresión y el estrés, así como a una mejora en la calidad de vida, las relaciones y el rendimiento en el trabajo.

La experiencia con Jersonn ha sido profundamente enriquecedora. Su nobleza, cercanía y empatía crean un espacio seguro y auténtico para el crecimiento personal.

Rocio Ames

Experta en marca personal

Jersonn tiene la capacidad de combinar la ciencia con la sensibilidad, brindando herramientas que no solo transforman, sino que también potencian.

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Elmer Arce

Profesor principal PUCP

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Lo que más descato de Jersonn es su capacidad para integrar una mirada científica rigurosa con una profunda reflexión filosófica sobre la vida y el ser humano.

Marco Murueta

UNAM de México

Preguntas frecuentes

⁠¿Cuándo debería considerar asistir a una sesión psicológica?

Puedes acudir a terapia cuando te sientas abrumado, confundido, con dificultades emocionales, estrés, ansiedad o si simplemente deseas conocerte mejor, tomar decisiones importantes o desarrollar tu potencial personal y profesional.

¿Cómo es una sesión psicológica?

Es un espacio confidencial y seguro donde conversamos sobre lo qiendo, tus emociones, pensamientos y objetivos. No se trata de juzgar, sino de acompañarte con empatía y herramientas basadas en evidencia.

¿Cuánto dura una sesión?

Cada sesión tiene una duración aproximada de 50 minutos. La frecuencia puede variar según tus necesidades: puede ser semanal, quincenal o mensual.

¿Es confidencial lo que hablo en sesión?

Sí. Todo lo que compartes está protegido por el secreto profesional, según lo establece el código de ética del psicólogo y las leyes de confidencialidad vigentes.

¿Cuántas sesiones necesitaré?

Depende de tus objetivos y del proceso personal que estés atravesando. Algunas personas encuentran claridad en pocas sesiones, mientras que otras prefieren un acompañamiento más prolongado.

¿Ofreces sesiones online?

Sí, ofrecemos sesiones tanto presenciales como online. Las sesiones virtuales son igual de efectivas y permiten mayor flexibilidad desde donde estés.

¿Qué tipo de enfoques utilizas en las sesiones psicológicas?

Integro herramientas de la psicología clínica, organizacional y del desarrollo humano, con una base científica y filosófica. Cada intervención se adapta a tu historia y tus necesidades.

¿Qué beneficios puedo obtener con las sesiones psicológicas?

Diversos estudios muestran que las sesiones psicológicas puede ayudarte a reducir el estrés, mejorar tus relaciones, tomar decisiones con mayor claridad, fortalecer tu autoestima y encontrar más sentido en tu vida.

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Nos pondremos en contacto contigo pronto para atender tus consultas y ofrecerte la información que necesites.

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